Автор: Мария Норик
Название: Homework big butt
Объемные ягодицы, тонкая талия, крепкая спина
Готовая систематизированная программа тренировок выращенная практическим путём через мое тело — благодаря 8-летнему опыту тренировок и создания собственной формы, в которой я нахожусь постоянно, 24:7, делая ее только лучше — те самые формы, которые многие добиваются годами в залах, ты сможешь сделать уже за пару месяцев — благодаря моим живым практическим знаниям
Подробнее:
1
Название: Homework big butt
Объемные ягодицы, тонкая талия, крепкая спина
Готовая систематизированная программа тренировок выращенная практическим путём через мое тело — благодаря 8-летнему опыту тренировок и создания собственной формы, в которой я нахожусь постоянно, 24:7, делая ее только лучше — те самые формы, которые многие добиваются годами в залах, ты сможешь сделать уже за пару месяцев — благодаря моим живым практическим знаниям
- Весь банк упражнений, который я использую в своем тренинге
- Готовая программа тренировок в видео/текстовом формате
- Новые сменные тренировочные круги на замену в программе, максимально разнообразная и интересная тренировочная программа
- Удобный экпресс круговой силовой тренинг, подходящий под любой час пик, ситуацию и зал
- Работа с умеренными и малыми рабочими весами
- Все тренировки максимально изолированны от излишней нагрузки на суставы
- Продукт располагается на яндекс диске с бессрочным доступом (гугл при необходимости)
- Удобная логичная методология без лишней воды и мертвой книжной информации
- Альтернативные замены упражнений: на тренажерах, без использования тренажеров, со свободным весом, резиночками
- Практические живые знания пропущенные через мое тело- я так тренируюсь и живу 24/7
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
1
Похожие темы
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024
- [Анастасия Канивец] Базовый курс Animal Flow (2024)
- [Рая Костюк] Плоский животик [Международная академия специалистов в сфере здоровья и красоты] (2024)
- [Влад Зазимко] R7 - Система тренировок для натурального тренинга [Vlad Ziz] (2024)
- [Карина Ходжиева] Мини-курс «Женские тренировки» (2023)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024)
- [Даниил Серебренников] Открытая вода [Silver Swim] (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель (2024)
- [Aaron Alexander] Strong & Fit – Базовая программа развития мобильности (2024)